PEAU ATOPIQUE ET ECZÉMA

Comment soigner l’eczéma chez l’enfant et l’adulte?

Selon la société française de dermatologie, une personne sur trois souffre d’une maladie de peau en France. Les trois maladies de peau les plus répandues sont l’acné, l’eczéma et le psoriasis.

L’atopie est une prédisposition génétique aux allergies. La peau atopique va alors réagir à certains allergènes en devenant poreuse, c’est à dire en laissant l’eau s’échapper de notre corps et en laissant entrer les allergènes.

30% des enfants de mois de 10 ans sont touchés par l’eczéma. C’est la cause de consultation la plus fréquente chez le dermatologue.

L’eczéma est caractérisé par une inflammation de la peau, qui s’accompagne de rougeurs, petit boutons, démangeaisons et squames.

Il existe 2 types d’eczémas, l’eczéma de contact qui lui est purement allergique, et l’eczéma atopique qui est une anomalie génétique très souvent héréditaire.

C’est la question que l’on me pose le plus souvent par message privé, sur mon Instagram : « mon enfant a/ j’ai des plaques d’eczéma, j’ai tout essayé et ne veux plus lui/me mettre de crème à la cortisone, que puis-je faire ? »

Les cosmétiques

« Dis moi ce que tu lui mets/te mets sur la peau matin et soir, donne moi en détail tous les produits que tu utilises et qui entrent en contact avec sa/ta peau ».

En effet, 70% des eczémas sont bêtement créés par … les produits cosmétiques.

Les bébés n’ont pas la maturité cellulaire cutanée nécessaire pour se défendre contre toutes les agressions que créent certains ingrédients de produits cosmétiques, même ceux spécifiques pour les bébés. (cf ma liste d’ingrédients à bannir )

Les produits pour le bains et la douche sont les premiers ennemis de la peau fragile des bébés et des adules.

Les sulfates ainsi que tous les autres tensio-actifs hypers irritants et agressifs vont détruire la barrière cutanée, le fameux Film HydroLipidique et ainsi irriter la peau de manière très violente.

Lorsque l’eczéma se déclare, le premier réflexe est d’aller consulter un médecin (ce qui est très bien), qui va soit prescrire une crème à la cortisone, sans chercher la cause réelle de l’eczéma, soit prescrire une crème hydratante et calmante dont la composition va elle aussi favoriser l’apparition de plaques (et ça, c’est un peu moins bien). Les professionnels de la santé ne sont pas formés à la cosmétologie, et ne tiennent leurs informations que des laboratoires qui vendent ces produits.

Il en est de même dans les pharmacie. Les pharmaciens proposent quasiment tous les mêmes crèmes de grands laboratoires, qui ne soignent pas vraiment l’eczéma, pire, favorise son apparition.

Il m’est déjà arrivé de voir de la Lanoline dans une crème spéciale anti démangeaison pour peau atopique ! (La lanoline est un ingrédient issu de la laine du mouton qui est très allergisant…)

Beaucoup de ces crèmes de grands laboratoires contiennent des perturbateurs endocriniens. La peau étant poreuse et ne jouant plus sont rôle de barrière, tous les ingrédients vont pénétrer en profondeur dans la peau, jusqu’au sang.

Attention, L’eczéma peut malheureusement se sur-infecter et avoir des conséquences plus graves. En cas de surinfection, ou d’eczéma purulent, il ne faut pas hésiter à prendre le traitement à la cortisone que le médecin aura prescrit. Une fois la crise passée, et la peau redevenue saine, vous pourrez suivre ces consignes de cosmétiques clean.

Produits lavants corps visage et cheveux

Savon Tout doux pour tous 8,9€
5% à 15% de réduction avec les codes affiliés familletortue5 familletortue10 familletortue15 sur le site de Gaëlle Besse (ici)

Le savon surgras saponifié à froid Tout doux pour tous de Gaelle Besse est parfait pour les peaux atopiques des petits comme des grands. Sans parfum, fabriqué à la main en Bretagne avec des Huiles bio de grande qualité, ce savon peut être utilisé sur le corps mais aussi pour le visage et les cheveux (attention aux yeux !). Sans aucun tensioactif agressif, il ne moussera pas mais donnera une crème fine et onctueuse.

Pour le conserver, posez le sur un porte savon en Loofa que vous pouvez trouver sur le même site. (ici)

Si la page est introuvable, le produit est en rupture de stock

Ingrédients: Sodium Cocoate, Sodium Shea Butterate, Sodium Olivate, Sodium Sweet Almondate, Aqua, Glycerin, Sodium Macadamiaseedate, Macadamia Ternifolia Seed Oil.

Savon Nuage de Douceur 9,9€
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Tout comme son grand frère le Tout Doux, le Nuage de douceur est parfait pour les peaux sensibles. Sans parfum, il a la même composition que le Tout Doux, avec une pointe d’argiles, qui apaiseront les peaux irritées. Utilisable pour le coprs le visage et les cheveux des petits et des grands.

Pour le conserver, posez le sur un porte savon en Loofa (disponible sur le site de Gaëlle)

Si la page est introuvable, le produit est en rupture de stock

Ingredients : Sodium Cocoate, Sodium Shea Butterate, Sodium Olivate, Sodium Macadamiaseedate, Aqua, Glycerin, Sodium Sweet Almondate, Macadamia Ternifolia Seed Oil, Kaolin, Montmorianite, lllite.

Produit adoucissant pour le bain

L’ennemie n°1 des peaux atopiques est l’eau. Surtout si celle ci est calcaire.

Donnez/prenez un bain tiède de 15 minutes maximum, seulement 2 fois par semaine, en y ajoutant de l’avoine colloïdale. Les autres jours, un gant avec de l’eau tiède suffit pour faire une toilette de chat (visage, aisselles, entre-jambe et pieds)

Poudre d’avoine colloïdale Aromazone, 3,5€ (ici)

Ajoutez 3 cuillères à soupe de cette poudre dans l’eau du bain chauffée à 37 degrés.

Ingrédients : Avena sativa (oat) kernel powder

Vous pouvez également ajouter du Bicarbonate de Sodium dans l’eau du bain en cas d’allergie à l’avoine.

Produit hydratant et nourrissant

1. Appliquez une lotion apaisante

Gel d’Aloé Vera Néobulle 9,5€
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Ce gel d’aloé vera à la composition parfaite apaisera les démangeaisons et hydratera en profondeur la peau atopique.

Appliquer 2 fois par jour sur le corps, le visage, le cuir chevelu ou le siège. Attendre 5 mins avant d’appliquer la crème par dessus, sinon le gel va boulocher.

2. Puis appliquer une de ces crèmes ou huiles, au choix

Crème Aloé Vera Néobulle 13,5€
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Ingrédients : aloe barbadensis leaf extract, glycerin, propanediol, xanthan gum, aqua, sodium levulinate, sodium anisate, anisic acid

La crème Apaise Peau de Néobulle est très hydratante (aloé vera) et nourrissante (beurre de karité, huile d’olive). Elle apaise les démangeaisons et diminue les rougeurs (calendula et HE lavande). Appliquez 2 fois par jour sur tout le corps.

Elle est indiquée à partir de 3 mois car elle est composée d’huile essentielle de Lavande (qui n’est pas contre indiquée chez les bébés de plus de 3 mois, et qui est très apaisante)

Ingredients : CALENDULA OFFICINALIS FLOWER WATER, OLEA EUROPAEA FRUIT OIL, BUTYROSPERMUM PARKII BUTTER, CETEARYL OLIVATE, CALENDULA OFFICINALIS FLOWER EXTRACT, CERA ALBA, SORBITAN OLIVATE, GLYCERIN, AQUA, SODIUM LEVULINATE, LAVANDULA ANGUSTIFOLIA OIL, SODIUM ANISATE, CITRIC ACID, TOCOPHEROL, HELIANTHUS ANNUUS SEED OIL, COUMARIN, GERANIOL, LIMONENE, LINALOOL

Savon Stories baume nourrissant 14€
10% de réduction avec le code FAMILLETORTUE sur le site WOMUMBOX (ici)

Ce baume ultra nourrissant et hydratant est 100% naturel (3 ingrédients seulement! ), et est un indispensable de la salle de bain.

Réparateur, hydratant, nourrissant, anti vergeture, Bio, 0 déchet, visage corps, et une sublime odeur de chocolat. Ce produit frôle la perfection et sera parfait pour toute la famille.

Appliquer 2 fois par jour sur tout le corps. Frottez le galet dans votre main pour le faire fondre légèrement et massez la zone concernée.

Ingrédients: theobroma cacao, butyrospermum parkii, persea gratissima

Egyptian Magic, 27€ (ici)

Ce baume gras multifonction composé de 6 ingrédient 100% naturels, il va permettre d’hydrater, nourrir, réparer la peau atopique.

Appliquer 2 fois par jour sur tout le corps.

Ingrédients : Olive Oil (Olea Europea Fruit Oil), Bees Wax (Cera Alba), Honey (Mel), Bee Pollen, Royal Jelly Extracts & Bee Propolis (Propolis Cera).

Huile amande douce Centifolia 13,5€
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L’huile d’amande douce a un pouvoir nourrissant, cicatrisant et apaisant idéal pour les peaux atopiques. C’est une huile sèche, qui ne laissera pas de film gras sur la peau. Contrairement aux idées reçues, l’huile d’amande douce ne sera pas plus allergène qu’une autre huile pour les bébés. Toujours essayer un nouveau produit sur une petite zone derrière les oreilles avant utilisation sur tout le coprs.

Appliquer 2 fois par jour sur tout le corps.

Crème au Calendula Boiron 7,8€ (en pharmacie)

Cette crème est considérée comme médicament homéopathique. Elle est à appliquer uniquement sur les plaques d’eczéma. Son utilisation est limitée à 5 jours maximum, a raison de 2 fois par jour. Il est recommandé de ne pas l’appliquer avant 3 ans en raison de la présence d’essence de Vénus Astrale, qui peut être allergisante, comme tous les parfums. Faites toujours un test sur une petite partie du corps de votre enfant (derrière l’oreille, là où la peau est la plus fine) avant de l’appliquer.

Ingredients: 0,880g de teinture mère de Calendula par pot. glycérine, acide stéarique, solution d’hydroxyde de sodium 30 %, perhydrosqualène,  eau purifiée, parfum (Essence de Vénus astrale).

Le lait maternel

Si vous allaitez, n’oubliez pas que vous avez le meilleur des produits hydratants anti-eczéma à votre disposition : votre lait .

Quelques gouttes sur les zones sensibles plusieurs fois par jour jusqu’à guérison totale, puis enchaînez avec l’un des produits hydratant notés ci-dessus .

Lessives et adoucissants

Attention aussi aux lessives et adoucissant, qui sont souvent la cause d’un eczéma.

Préférez une lessive naturelle, sans (trop) de cochonneries.

Lessive Soapix pour peaux sensibles compatibles couches et protections intimes lavables 13,85€
10% de réduction avec le code affilié FAMILLETORTUE sur le site MesPetitsPas (ici)
Les noix de lavage Aroma-zone 9,9€ le kg
Non compatible avec les couches et protections intimes lavables

100% naturelles et issue d’un arbre du Népal, ces noix sont parfaites pour les peaux sensibles.

L’arbre Vert peaux sensibles, 11,25€
Non compatible avec les couches et protections intimes lavables

Les adoucissants sont à bannir, car ce sont des dérivés du pétrole, et ils sont fortement allergisants. Utilisez plutôt du vinaigre blanc, que vous ajouterez dans le compartiment réservé à l’adoucissant. Le vinaigre blanc va désodoriser et assouplir naturellement votre linge.

L’asthme

La deuxième question que je pose est « ton petit a-t-il/ as-tu de l’asthme? »

En effet, l’eczéma atopique est très souvent accompagné de troubles respiratoires.

Si votre enfant fait des bronchiolites, est souvent enrhumé (plus que la normale), tousse souvent, alors il se peut que son eczéma soit lié à de l’asthme.

Il faut dans ce cas consulter un pneumologue allergologue qui traitera ses problèmes respiratoires. Lorsque l’asthme sera stabilisé, l’eczéma diminuera considérablement.

Les intestins

Ma troisième question est  » a-t-il/as-tu des troubles digestifs? »

Si votre enfant ou vous avez une constipation chronique, ou souvent de la diarrhée, il se peut que sa/votre flore intestinale soit perturbée. Vous pouvez lui/vous faire une cure de probiotiques que vous trouverez facilement en pharmacie, afin de réguler son/votre transit et ainsi diminuer son/votre eczéma.

PLV

Ma quatrième question est « ton enfant est-il/es-tu allergique aux protéines de lait de vache ? A-t-il/as-tu un reflux important, des douleurs lors de la digestion, a-t-il /as-tu beaucoup de gaz, une constipation ou une diarrhée, pleure-t-il beaucoup? « 

APLV (allergie aux protéines de lait de vache) ou IPLV (intolérance) sont quasi toujours accompagnés d’eczéma, surtout localisé sur les joues.

Dans ce cas, il faut consulter un allergologue qui fera des tests pour confirmer l’allergie ou l’intolérance.

L’éviction des PLV suffit dans ce cas à réduire considérablement l’eczéma.

Les allergies

Ma cinquième question est  » ton enfant a-t-il/as-tu toujours de l’eczéma, ou celui vient de temps en temps, après avoir mangé un aliment spécifique, ou après avoir touché un animal, ou arrive toujours une saison en particulier? »

L’eczéma de contact est un eczéma qui ne survient que lorsque l’allergène est entré en contact avec le sujet allergique. Nourriture, animaux, pollens…. Il y a de nombreux allergènes, qu’un allergologue saura identifier afin de le traiter.

Le stress

Ma dernière question est : « as-tu eu une grossesse difficile? un accouchement compliqué? des suites de couche problématiques ? / Es-tu particulièrement stressé? »

La peau et le système nerveux ont tous les deux la même origine embryologique. Ils se forment en même temps, au vingt et unième jour du développement de l’embryon.

L’eczéma peut être une représentation physique d’un trouble psychologique. Bébé a pu/ vous avez pu subir un gros stress qu’il n’exprime/que vous exprimez que de cette façon.

Un kinésiologue , un pedopsychiatre, ou un psychologue pourra aider à trouver l’origine du problème et aider à le traiter.

POUR CONCLURE

La plupart des eczémas peuvent se soigner simplement en utilisant des cosmétiques clean et appropriés. Si toutefois malgré le changement radical de produits la peau de votre enfant ne s’améliore pas, je vous invite à consulter allergologue, kinésiologue, pedopsychiatre, psychologue afin de trouver l’origine de cette atopie et de ne pas la laisser s’installer.

Cette maladie de peau est très invalidante pour la personne touchée. Stigmatisation, moquerie, inconfort, irritabilité, nombreux sont les désagréments qu’engendre l’atopie, surtout chez les enfants qui peuvent parfois être cruels entre eux.

Sachez toutefois que l’eczéma des enfants s’arrête souvent de lui même en entrant dans l’adolescence, parfois sans aucune récidive à l’âge adulte.

PATIENTER…
MERCI POUR VOTRE ABONNEMENT!

11 réflexions au sujet de « PEAU ATOPIQUE ET ECZÉMA »

  1. Aromate

    Mon fils en souffre aussi depuis des années. Je te passe la liste de nos essais pour faire passer tout ça. Mais j’ai fini par essayer le beurre de karité et c’est la révolution dès qu’il commence à en avoir je lui en met et ça le calme et régénère sa peau à une vitesse inimaginable. 100% naturel

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      1. Gaëlle

        Bonjour. Je confirme pour l’utilisation du beurre de karité. J’utilise la crème solide « comme avant », et du gel d’aloé véra. en complément, 2 applications par jour. En 4-5 jours disparition des plaques rouges et des démangeaisons. Persiste un peu l’effet « peau de crocodile ».

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  2. Riaux

    J’aimerais tellement me débarrasser de cet eczéma qui me pourrit la vie. J’ai les 2 sortes et l’eczéma allergique (nickel, limonène, libalool, sensibilité aux colorants textiles) et un eczéma atopique. Même les changements de cosmétiques n’y change rien. Dès qu’il y a du mieux cane dire jamais. Je suis en éviction de plv car J’allaite ma fille iplv. Je lui ai transmis cette peau dont j’ai honte et je len veux.. Son eczéma n’est pas très étendu pourvu que ça ne s’aggrave pas. Notre eau est très calcaire je fais régulièrement des crises après les douches. J’utilise des produits naturels sans limonène ni linalool (c’est pas évident de trouver)… Jai testé l’acupuncture c’est pire 🤦‍♀️

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  3. Alice

    Bonjour, on nous dit, pauvres patients perdus que nous sommes, que les savons sont déconseillés en cas de peau atopique, car ils éliminent la couche grasse protectrice de la peau. On nous conseille donc des gels douches dit sans savon. Comment les savons Gaelle besse peuvent-ils être adaptés ? Parce que même si les tensio actifs sont peu agressifs, ça reste des tensio actifs donc ce qui se lie au corps gras n’est ce pas ? On m’avait conseillé du cerat de Galien d’origine végétale également, est-ce une bonne chose ? En tout cas depuis l’utilisation m’a fille n’a pas refait de plaque d’eczéma (je touche du bois…). Merci

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    1. la_famille_tortue

      Hello, il n’y a pas de TA dans les savons Gaelle Besse, ils sont issus de la saponification à froid 😊 ce qu’il ne faut pas c’est les sulfates et les savons liquides en sont bourrés . Le vrai cerat de gallien est vraiment pas clean à cause du Borax. Après ça dépend de chaque marque, certains ajoutent des huiles minérales et donc… c’est cracra

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