ROUTINE CLEAN EPILATION
Produits et astuces clean pour l’épilation
Toutefois, si vous souhaitez épiler certaines zones de votre corps, je vous propose ici revue des différentes méthodes existantes.
Epilation : à partir de quel âge commencer à s’épiler ?
Les parents d’ado se demandent souvent à partir de quel âge il peuvent accepter que leurs enfants s’épilent, mais en réalité il n’y a pas d’âge idéal pour commencer à retirer ses poils. Ca peut même être jamais si on le souhaite !
Essayez de comprendre d’où vient cette demande, les raisons de ce choix. Expliquez que les poils sont naturels, peuvent être gardés et qu’il n’y a aucune obligation à les retirer. Si la décision de les retirer est sérieuse, dans ce cas évitez d’aller à l’encontre de cette demande afin de ne pas augmenter mal être et complexe chez votre ado, mais trouvez l’alternative qui convient à votre enfant. N’oubliez pas que si votre ado penche pour l’épilation à la cire, des instituts d’esthétique peuvent réaliser ces prestations avec douceur et bienveillance.
Certains des produits proposés dans cet article sont issus de marques avec lesquelles je suis en collaboration commerciale.
Préparer l’épilation
Chaque étape est détaillée dans la section grisée : cliquez sur les étapes pour découvrir toutes les explications. Retrouvez un récapitulatif photo, correspondant aux produits recommandés dans chaque étape, juste en dessous.
Au quotidien : Hydrater
• Crème hydratante – Veraēm : Elle est très hydratante, à la pénétration rapide et ne laisse pas de fini gras, tout en apportant confort aux peaux même les plus sensibles. Sans parfum.
OK femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site Veraēm
10% de réduction avec le code FAMILLETORTUE
OU
• Gel-Crème hydratant – Réjence : Il est très hydratant et nourrissant. Cette crème a un parfum délicat.
OK femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site Réjence
10% de réduction avec le code affilié FAMILLETORTUE
1 X par semaine : Gommer
Afin d’enlever les peaux mortes et prévenir les poils incarnés, un gommage régulier est conseillé. Préférez toujours les gommages doux, sans grain afin de préserver votre peau.
• Savon noir – Aromazone : Sur peau propre et humide, appliquez une noisette de savon noir sur la peau. Laissez poser 10 minutes. Massez votre peau avec un gant de kessa (disponible sur le site Aroma-zone) ou une éponge de konjac. Rincez.
Visage et corps
OK femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site Aromazone
+
• Eponge de Konjac – Clémence et Vivien
OK femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site Clémence & Vivien
15% de réduction avec le code affilié FAMILLETORTUE15
Juste avant l'épilation
Juste avant l’épilation, n’hydratez pas votre peau et lavez-vous à l’eau et au savon.
Les coups de coeur de Mélina
Crème hydratante - Veraēm
Disponible sur le site Veraēm
10% de réduction avec le code FAMILLETORTUE
Savon noir – Aromazone
Disponible sur le site Aromazone
Eponge de Konjac – Clémence et Vivien
Disponible sur le site Clémence & Vivien
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Les alternatives de Madame Tortue
Gel-Crème hydratant – Réjence
Disponible sur le site Réjence
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L’épilation :
Chaque étape est détaillée dans la section grisée : cliquez sur les étapes pour découvrir toutes les explications. Retrouvez un récapitulatif photo, correspondant aux produits recommandés dans chaque étape, juste en dessous.
Anti humidité (pendant l'épilation)
Vous pouvez aussi utiliser de la fécule de mais (Maizena)
• Poudre d’argile blanche – Argiletz
OK femmes enceintes et allaitantes
Disponible en pharmacie
Epilation à la cire chaude
Attention avec cette méthode au risque de brûlures. Veillez toujours à ce que la cire soit à la bonne température.
• Cire Royale sans bande – Acorelle
OK femmes enceintes et allaitantes
Epilation à la cire froide
Les bandes de cire froide sont généralement prêtes à l’emploi et s’appliquent directement sur la peau après les avoir frottées entre les mains pour réchauffer la cire pendant quelques secondes. Elles se retirent d’un geste sec dans le sens contraire à la pousse du poil.
• Bandes de cire froide – Acorelle
OK femmes enceintes et allaitantes
Epilation au sucre
Cette technique est un peu plus complexe et nécessite de l’entrainement afin d’en maitriser les gestes. Une fois maitrisée, elle présente de nombreux avantages économiques et de cleanitude.
Recette :
2 verres de sucre en poudre,
1/2 verre d’eau,
le jus d’un demi citron
2 cuillères à soupe de miel
Il suffit de faire chauffer en mélangeant régulièrement le sucre, l’eau, le miel et le citron jusqu’à l’obtention une pâte homogène. Attendez qu’elle refroidisse. Appliquez une bande sur votre peau, et retirez la dans le sens inverse de la pousse du poil.
Epilateur électrique
Cette méthode présente l’avantage d’une repousse lente (de même que l’épilation à la cire) et peut se réaliser sur des poils courts.
J’utilise personnellement un appareil de la marque » Braun Wet and Dry » depuis 8 ans qui peut s’utiliser dans la douche, dont je suis satisfaite.
Rasage
Evitez le rasage à blanc qui peut être très irritant pour votre peau. Vous pouvez utiliser un savon de rasage avec un blaireau (pour faire mousser votre savon) ou une crème à raser.
Attention aux tête de rasoirs qui ont une bande gel soit disant hydratante : la composition de ce gel n’est pas clean.
• Savon Toux doux pour tous – Gaëlle Besse
Disponible sur le site Gaëlle Besse
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OU
• Savon de rasage – Savon Arthur
Disponible sur le site Savon Arthur
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+
• Blaireau – Savon Arthur
Disponible sur le site Savon Arthur
10% de réduction avec le code affilié FAMILLETORTUE
+
• Porte Blaireau – Savon Arthur
Disponible sur le site Savon Arthur
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OU
Crème à raser – Pur Aloé (à utiliser sans Blaireau)
Disponible sur le site Ciel d’azur
ET (dans les deux cas) :
• Rasoir
Laser
Cette méthode utilise des impulsions de lumière laser qui détruisent le follicule pileux en le brûlant.
Elle fonctionne selon le principe de la photothermolyse sélective, où les photons détruisent le follicule pileux tout en épargnant les tissus environnants.
Il est nécessaire de pratiquer plusieurs séances avec un délai de quelques semaines entre les séances, les poils poussant en plusieurs phases. Le nombre de séances dépend de différents paramètres (la zone, la couleur de la peau, la couleur des poils, etc..).
Actuellement, il s’agit de la méthode la plus efficace pour une suppression définitive. Elle a cependant un coût important et implique l’utilisation de laser, pouvant être dangereux en cas de mauvaises utilisations.
- douleur;
- ecchymoses et enflures;
- rougeur et inflammation;
- formation de cloques;
- éclosions d’herpès simplex et infections bactériennes;
- peau temporairement plus foncée ou plus pâle;
- tatouages plus foncés ou plus pâles;
- perte de taches de rousseur ou éclaircissement des grains de beauté;
- changements permanents de la pigmentation de la peau ou formation de cicatrices (rare);
- exacerbation d’affections cutanées préexistantes;
- réactions allergiques aux crèmes anesthésiques.
Lumière pulsée
En revanche, elle peut être réalisée chez soi par l’achat d’un appareil ou être proposée en salon de beauté. Elle est moins couteuse que la méthode du laser.
Là encore, attention à la qualité du matériel que vous utilisez et aux praticiens que vous contactez car des effets secondaires existent, comme pour l’épilation au laser.
Crème dépilatoire
Attention beaucoup de produit de ce type ne sont pas clean du tout. En revanche il existe une marque (que je n’ai jamais testé) à la composition correcte : Depile Argile. C’est l’eau de chaux (au pH très élevé) qui permet de dissoudre la keratine des poils.
Quelque soit la crème dépilatoire utilisée, attention au temps de pose : une exposition trop longue peut entraîner des irritations, rougeurs, voire brûlures.
Décoloration
Les produits utilisés sont des produits chimiques (généralement à base d’eau oxygénée ou d’ammoniaque) afin de le rendre blonds ou blancs et n’existent pas en clean.
Epilation au fil
Cette technique étant très précise, elle est utilisée principalement pour le visage et notamment les sourcils. Sur une plus grande zone, elle pourrait être pratiquée mais du fait de sa précision, cela prendrait énormément de temps.
Les coups de coeur de Mélina
Poudre d'argile blanche - Argiletz
Disponible sur le site Argiletz
Bandes de cire froide - Acorelle
Cire Royale sans bande - Acorelle
Après l’épilation
Chaque étape est détaillée dans la section grisée : cliquez sur les étapes pour découvrir toutes les explications. Retrouvez un récapitulatif photo, correspondant aux produits recommandés dans chaque étape, juste en dessous.
Étape 1 - Nettoyer
• Soin lavant apaisant – Réjence
OK femmes enceintes et allaitantes, OK hygiène intime, OK visage, corps et cheveux
Disponible sur le site Réjence
10% de réduction avec le code affilié FAMILLETORTUE
OU
• Gel lavant – Veraēm
OK femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site Veraēm
10% de réduction avec le code FAMILLETORTUE
Étape 2 - Hydrater
Le gel d’aloe vera apaisera et hydratera en profondeur la peau. Il est anti inflammatoire, cicatrisant et regénérant.
• Gel d’aloe vera – Les Pépites Beauté
OK femmes enceintes et allaitantes
Étape 3 - Nourrir
Le beurre de karité est un beurre très gras qui permet de sceller l’hydratation, de nourrir la peau et de lui permettre de se régénérer pendant la nuit. Le macérat de calendula est une huile. Ils ont tous les deux des propriétés anti inflammatoires, cicatrisantes et apaisantes.
• Beurre de Karité – Veraēm
OK femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site Veraēm
10% de réduction avec le code FAMILLETORTUE
OU
• Macérat de calendula – Veraēm
OK femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site Veraēm
10% de réduction avec le code FAMILLETORTUE
Retarder la pousse des poils
Une étude in vitro réalisée en 2009 montre un effet inhibiteur possible de l’huile de Souchet sur certaines enzymes impliquées dans le cycle pilaire, et une seule étude Indienne réalisée en 2017 avec le mélange Thanaka/Kusuma Oil a démontré une diminution de la densité pilaire après 3 mois d’utilisation quotidienne.
L’huile de Souchet contient des phytostérols soupçonnés d’avoir une action anti-androgène mais les avis divergent à ce sujet. Par principe de précaution son usage est déconseillé aux femmes enceintes, allaitantes, et aux enfants.
Aucune étude n’a évalué la toxicité à long terme du mélange Thanaka/Kusuma Oil. Prudence, donc.
Les coups de coeur de Mélina
Soin lavant apaisant – Réjence
Disponible sur le site Réjence
10% de réduction avec le code affilié FAMILLETORTUE
Gel d'aloe vera – Les Pépites Beauté
Beurre de karité brut et bio - Veraēm
Disponible sur le site Veraēm
10% de réduction avec le code FAMILLETORTUE
Les alternatives de Madame Tortue
En conclusion
À titre personnel, j’ai choisi il y a 4 ans de faire l’épilation définitive au laser dans un centre médical que j’ai minutieusement sélectionné. Pilosité excessive, poils incarnés, points rouges, démangeaisons à la repousse … malgré une bonne routine et l’utilisation de bons produits. Faute de budget (j’ai payé 1400€ pour 6 séances jambes entières / maillot simple / aisselles ), je n’ai pas pu faire autant de séances que le préconisait le médecin (10 au total) afin de ne plus avoir de poils du tout. Il me reste donc quelques poils que je retire sans douleur (car ils sont maintenant très fins) à l’épilateur électrique tous les 2 mois environ. J’économise depuis 4 ans afin d’offrir à ma fille (ou mon fils !) des séances d’épilation définitive le moment venu. J’ai beaucoup trop complexé de ma forte pilosité pour leurs faire vivre ce que j’ai pu vivre dans l’adolescence à cause de ces poils.
Pousse des poils lente et fine, mais douloureuses (Attention, selon le produit utilisé le produit peut être clean ou non) :
Cire froide
Cire Chaude (attentions aux problèmes circulatoires à cause de la chaleur)
Cire au sucre (orientale)
Epilateur électrique
Epilation au fil (pour les petites zones)
Pousse de poils rapide et plus ou moins dure, non douloureuse (Attention, selon le produit utilisé le produit peut être clean ou non) :
Rasage
Crème dépilatoire
Méthodes d’épilation définitive, plus de pousse de poils, douloureuse selon la zone, risque d’effets secondaires plus ou moins graves :
Epilation au laser (par un dermatologue)
Méthodes d’épilation semi définitive, ralentissement de la pousse des poils, légèrement selon la zone, risque d’effets secondaires plus ou moins graves :
Epilation à la lumière pulsée
Sources
El-Massry et al. (2009) – Phytochemical composition and biological activity of Cyperus esculentus – Phytotherapy Research
R. Patel et al., 2017 – Effect of Thanaka and Kusuma Oil on Hair Growth (étude non randomisée sur 30 femmes, efficacité modérée, quelques cas d’irritation)
Rapport ASEAN Cosmetic Committee (2019) – Safety and labeling concerns in traditional herbal cosmetics
Thanaka: Traditional Cosmetic from Myanmar – Journal of Ethnopharmacology, 2011
Canada.ca – Épilation au laser Lignes directrices en matière de sécurité à l’intention des propriétaires et des opérateurs des installations (CRFPT)
Gan SD, Graber EM. Laser hair removal: a review. Dermatol Surg. 2013 Jun
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4 Commentaires
Coucou ! Merci pour ce bel article au poils 😏
Tu n’as pas mentionné l’épilation électrique en centre esthétique, ou alors tu l’intégre à l’épilation électrique avec un épilateur ? Elle est douloureuse mais efficace, selon la partie épilée.
Bonjour,
Un ou deux conseils pour faire le choix d’un centre laser ?
Mercii d’avance
Hello ! Tu n’as pas parlé des pierres ponce, est-ce une volonté ? Merciiii
hello en effet c’est un oublie 🙂 mais je ne le recommande pas du tout, ca abime la peau 🙁