ROUTINE CLEAN FEMMES ENCEINTES
Produits et astuces clean pour femmes enceintes
Jâai Ă©crit plusieurs articles sur la valise maternitĂ©, la prĂ©paration Ă la cĂ©sarienne, le soin de cicatrice de la cĂ©sarienne, la sexualitĂ© pendant la grossesse etc⊠NâhĂ©sitez pas Ă fouiller les articles de la section parentalitĂ© ou de la section grossesse de mon blog pour avoir toutes les infos !
Certains des produits proposĂ©s dans cet article sont issus de marques avec lesquelles je suis en collaboration commerciale.Â
Visage
Routine du Matin :
Chaque étape est détaillée dans la section grisée : cliquez sur les étapes pour découvrir toutes les explications. Retrouvez un récapitulatif photo, correspondant aux produits recommandés dans chaque étape, juste en dessous.
Ătape 1 - RafraĂźchir
âą Hydrolat de fleur dâoranger Bio â VeraÄmÂ
OK femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site VeraÄm
10% de réduction avec le code FAMILLETORTUE
+Â
âą Lingettes lavables â Comme AvantÂ
Disponibles sur le site Comme Avant
10% de réduction avec le code FAMILLETORTUE (lien affilié)
Ătape 2 - Hydrater
 ⹠SĂ©rum visage fleur d’oranger et calendula – VeraÄm : SpĂ©cialement formulĂ© pour les peaux dĂ©shydratĂ©es, ce sĂ©rum hydrate la peau en profondeur. Appliquez une noisette du produit sur l’ensemble de votre visage/cou et appliquez votre crĂšme hydratante.
OK femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site VeraÄm
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OU
âą Gel d’aloe vera â Les PĂ©pites BeautĂ© : Il apaisera et hydratera en profondeur la peau.
OK femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site Womumbox
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Ătape 3 - ProtĂ©ger
Le gel-crĂšme quotidien RĂ©jence est ultra hydratant et nourrissant. Cette crĂšme a une odeur dĂ©licate.Â
Pour plus de confort, vous pouvez ajouter quelques gouttes de votre huile Ă la crĂšme directement dans le creux de la main.
âą CrĂšme hydratante – VeraÄm :Â
OK femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site VeraÄm
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OU
âą Gel-CrĂšme hydratant – RĂ©jence :Â
OK femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site Réjence
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Les coups de coeur de Mélina
Hydrolat de fleur dâoranger Bio â VeraÄm
Disponible sur le site VeraÄm
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Lingettes lavables â Comme AvantÂ
Disponibles sur le site Comme Avant
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SĂ©rum visage fleur d'oranger et calendula - VeraÄm
Disponible sur le site VeraÄm
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CrĂšme hydratante - VeraÄm
Disponible sur le site VeraÄm
10% de réduction avec le code FAMILLETORTUE
Les alternatives de Madame Tortue
Routine du soir :
Chaque étape est détaillée dans la section grisée : cliquez sur les étapes pour découvrir toutes les explications. Retrouvez un récapitulatif photo, correspondant aux produits recommandés dans chaque étape, juste en dessous.
Ătape 1 - Premier nettoyage
MĂȘme si vous ne vous maquillez pas (pour enlever les corps gras comme le sĂ©bum, la pollution, les poussiĂšres, les pollens, le maquillage,âŠ) : Mettez quelques gouttes dâhuile dans votre main et appliquez la sur visage sec. Massez du bout des doigts le visage, les yeux et les lĂšvres. Humidifiez vos doigts puis recommencer. Rincez ensuite Ă lâeau tiĂšde.
Pour le tuto complet RDV sur mon instagram, dans mes story permanentes.
âą Huile de jojoba â Centifolia
OK femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site Womumbox
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OU
 ⹠Huile de jojoba bio – Saint Hilaire
OK femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site Phyt & Sens
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Ătape 2 - Second nettoyage
Ce nettoyage permettra de retirer les résidus huileux et nettoiera votre peau en profondeur.
âą Gel lavant – VeraÄm
OK femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site VeraÄm
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OU
âą Soin lavant apaisant – RĂ©jenceÂ
OK femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site Réjence
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Si vous préférez un nettoyant solide, je vous conseille le Tout doux pour tous de Gaelle Besse : Disponible sur le site Gaëlle Besse ou Womumbox (10% de réduction avec le code affilié FAMILLETORTUE).
Ătape 3 - RafraĂźchir
Vaporisez directement sur votre visage et passez Ă lâĂ©tape suivante sans attendre que lâhydrolat ne sĂšche.
âą Hydrolat de fleur dâoranger Bio â VeraÄmÂ
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Ătape 4 - Hydrater
OK femmes enceintes et allaitantes
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OU
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Ătape 5 - Nourrir
L’huile de jojoba est une huile trĂšs sĂšche, trĂšs peu grasse, qui permet de sceller lâhydratation, de nourrir la peau et de lui permettre de se rĂ©gĂ©nĂ©rer pendant la nuit.
Appliquez quelques gouttes sur lâensemble du visage et du cou.
âą Huile de jojoba â Centifolia
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OU
 ⹠Huile de jojoba bio – Saint Hilaire
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Disponible sur le site Phyt & Sens
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Les coups de coeur de Mélina
Huile de jojoba â Centifolia
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Gel lavant - VeraÄm
Disponible sur le site VeraÄm
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Hydrolat de fleur dâoranger Bio â VeraÄm
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SĂ©rum visage fleur d'oranger et calendula - VeraÄm
Disponible sur le site VeraÄm
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Les alternatives de Madame Tortue
Huile de jojoba bio - Saint Hilaire
Disponible sur le site Phyt & Sens
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Soin lavant apaisant â RĂ©jence
Disponible sur le site Réjence
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Savon Toux doux pour tous - Gaëlle Besse
Disponible sur le site Gaëlle Besse ou Womumbox
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Gel d'aloe vera â Les PĂ©pites BeautĂ©
Disponible sur le site Womumbox
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1 fois par semaine :
Chaque étape est détaillée dans la section grisée : cliquez sur les étapes pour découvrir toutes les explications. Retrouvez un récapitulatif photo, correspondant aux produits recommandés dans chaque étape, juste en dessous.
Gommage
Le rhassoul est un gommage trĂšs doux.
AprĂšs votre double nettoyage, dans votre main mettez une cuillĂšre Ă cafĂ© de poudre, mettez de lâeau et appliquez sur votre visage. Laissez poser 10 minutes en humidifiant rĂ©guliĂšrement pour ne pas laisser le produit sĂ©cher. Frottez votre peau avec lâĂ©ponge de konjac. Rincez.
âą Rhassoul â Savon stories
OK femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site Womumbox
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+Â
âą Eponge de Konjac â Avril
Disponible sur le site Womumbox
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Masque
L’argile jaune laisse un grain de peau particuliĂšrement doux.
Attention, ne jamais laisser sĂ©cher un masque Ă lâargile mais toujours bien lâhumidifier.
MĂ©langez quelques gouttes de votre huile Ă lâargile, laisser poser 10 minutes puis rincer.
Poursuivez votre routine (hydrolat, aloé, huile).
âą Masque Ă lâargile jaune â Argiletz
OK femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site Womumbox
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Les coups de coeur de Mélina
Rhassoul â Savon stories
Disponible sur le site Womumbox
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Eponge de Konjac â Avril
Disponible sur le site Womumbox
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Masque Ă lâargile jaune â Argiletz
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Corps
Chaque étape est détaillée dans la section grisée : cliquez sur les étapes pour découvrir toutes les explications. Retrouvez un récapitulatif photo, correspondant aux produits recommandés dans chaque étape, juste en dessous.
Ătape 1 - Nettoyer
OK hygiĂšne intime
Ok pour le visage, le corps et les cheveux.
âą Gel lavant – VeraÄm
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Disponible sur le site VeraÄm
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OU
âą Soin lavant apaisant – RĂ©jenceÂ
OK femmes enceintes et allaitantes, OK hygiĂšne intime, OK visage, corps et cheveux
Disponible sur le site Réjence
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Si vous préférez un nettoyant solide, je vous conseille le Tout doux pour tous de Gaelle Besse : Disponible sur le site Gaëlle Besse ou Womumbox (10% de réduction avec le code affilié FAMILLETORTUE).
Ătape 2 - Hydrater
Le gel d’aloe vera apaisera et hydratera en profondeur la peau.
âą Gel d’aloe vera â Les PĂ©pites BeautĂ©
OK femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site Womumbox
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Ătape 3 - Nourrir
L’huile de jojoba est une huile trĂšs sĂšche, trĂšs peu grasse, qui permet de sceller lâhydratation, de nourrir la peau et de lui permettre de se rĂ©gĂ©nĂ©rer pendant la nuit.
Appliquez quelques gouttes sur lâensemble du corps.Â
âą Huile de jojoba â Centifolia
OK femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site Womumbox
10% de réduction avec le code affilié FAMILLETORTUE
Vous pouvez Ă©galement utiliser de l’huile de rose musquĂ©e, qui est idĂ©ale concernant les vergetures et assouplit la peau.Â
âą Huile de rose musquĂ©e bio – Saint Hilaire
OK femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site Phyt & Sens
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Ătape 4 - Anti vergetures
Ătape 5 - PĂ©rinĂ©e
Voir ma routine spéciale pour préparer son périnée : ici
Ătape 6 - Lubrifiant, intime
âą Huile lubrifiante – Ferme de la Pich
OK femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site Ferme de la Pich
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Retrouvez ma routine spéciale intime complÚte : ici
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Gel lavant - VeraÄm
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Gel d'aloe vera â Les PĂ©pites BeautĂ©
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Huile de jojoba â Centifolia
Disponible sur le site Womumbox
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Huile - Ferme de la Pich
Disponible sur le site Ferme de la Pich
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Les alternatives de Madame Tortue
Huile de jojoba bio - Saint Hilaire
Disponible sur le site Phyt & Sens
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Soin lavant apaisant â RĂ©jence
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Savon Toux doux pour tous - Gaëlle Besse
Disponible sur le site Gaëlle Besse ou Womumbox
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Huile de rose musquée bio - Saint Hilaire
Disponible sur le site Phyt & Sens
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12 Commentaires
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Coloration ou Balayage pendant la grossesse, quelle marque de produit choisir ??
hello il vaut mieux ne pas en faire, et reprendre aprĂšs l’accouchement đ
Bonjour,
Le savon tout doux pour tous ne pose pas de problĂšme pour le lavage partie intime ?
hello si pas de problĂšme des muqueuses c’est ok, sinon c’est mieux le rejence
Bonjour,
Tout d’abord merci pour toutes vos recherches et votre partage, c’est trĂšs intĂ©ressant !
J’avais quelques questions, pour les routines visage et corps femme enceinte, est-il possible de mĂ©langer l’aloĂ© vera directement avec l’huile ou la crĂšme Ă appliquer ensuite ? (Je trouve que ça s’Ă©tale et pĂ©nĂštre beaucoup mieux surtout avec l’huile).
Pour les huiles anti-vergetures, on m’a souvent conseillĂ© l’huile d’amande douce, elle n’apparaĂźt pas du tout dans votre routine, qu’elle en est la raison ? Les allergĂšnes ?
Et derniĂšre petite question, j’ai toujours les lĂšvres trĂšs sĂšches hivers comme Ă©tĂ©, est-il possible d’appliquer directement du beurre de karitĂ© sur les lĂšvres ?
Encore merci Ă vous đ !
hello oui tu peux mĂ©langer directement , je ne trouve pas que ce soit la plus efficace mais si tu aimes tu peux l’utiliser, oui sans problĂšme đ
Bonjour, tout d’abord un grand merci pour votre travail, c’est une vraie mine d’or ! Je m’interrogeais juste sur la suppression de la crĂšme Cosmoz au manuka qui apparaissait dans la routine femme enceinte et qui n’y est plus. Elle n’est plus clean? Je vous remercie pour votre retour. C’est tellement compliquĂ© de s’y retrouver ! đ
Hello la marque n’existe plus malheureusement đ
Bonjour, de mĂ©moire la crĂšme Cozmoz Ă©tait suggĂ©rĂ©e en parallĂšle de celle de la marque RĂ©jence. Elle n’est plus clean? Je vous remercie pour votre retour et pour votre travail. Une vraie mine d’or.
hello la marque n’existe plus malheureusement đ
Bonjour, merci beaucoup pour ce travail. J’adore ce que vous faites !
La mĂȘme routine peut elle ĂȘtre suivie par une femme qui allaite ?
Merci beaucoup
hello oui đ