Pour se laver, ou encore pour avoir des relations intimes clean, voici ma routine qui protège votre intimité.
| PRODUITS NETTOYANTS | |
 Gel nettoyant Rejence Disponible ICI 10% de réduction avec le code affilié FAMILLETORTUE | Le gel crème Réjence contient des Prébiotiques, du Jus natif d’aloe-vera bio, et du Baobab bio . Son efficacité est prouvée scientifiquement sur les peaux eczémateuses et très sensibles. Il nettoie en douceur les peaux fragiles. Il peut être utilisé dès la naissance sur le visage, le corps, les cheveux, et l’hygiène intime. Ok dès la naissance, femmes enceintes, allaitantes, hommes …. NB: il est tout à fait possible de se laver les parties intimes avec un savon issu de la saponification à froid comme ceux de Gaëlle Besse mon partenaire que je recommande pour le visage et le corps, toutefois le pH de ces savons est plus élevé et peut picoter lorsque la zone est irritée. Les produits spéciaux pour le siège vendus en pharmacies ou grandes surfaces jouent surtout sur le marketing et leurs compositions sont souvent très mauvaises. |
| LUBRIFIANTS | |
 Lubrifiant bio Clara Morgane Store Disponible ICI | Le lubrifiant bio 100% vegan de Clara Morgane Store est très agréable à utiliser. Sa Composition est parfaite et est compatible avec les préservatifs et le sexe anal. Si vous ne souhaitez pas utiliser de produits spéciaux, vous pouvez utiliser du gel d’aloe vera bio, comme celui que je conseille dans ma routine corps. Ok femmes enceintes, allaitantes, hommes …. |
| PRESERVATIFS | |
 Préservatifs My Lubie Disponible ici | Ce sont les préservatifs les plus clean que j’ai pu trouver. Tous les autres dit « vegan » ou « safe » sont en fait composés de perturbateurs endocriniens suspectés ou avérés. Ils ne sont toutefois pas clean à 100% selon mon cahier des charges (présence de silicone pour que le préservatif n’accroche pas et se déroule correctement sur la verge dans craquer). |
| CULOTTES MENSTRUELLES | |
 Culottes Lemahieu Disponible ICI 10% de réduction avec le code affilié FAMILLETORTUE  Culottes Moodz Disponible ICI code non affilié MOODZTORTUE | Les culottes Lemahieu sont fabriquées en France, sans nanoparticule, en coton bio. Jusqu’au 56. Flux moyen +. Les culottes moodz sont fabriquées au Portugal, en coton bio, sans nanoparticule. Jusqu’au 52. Du flux léger au très grand flux. Existe aussi en boxer non genré et en maillot de bain. Je n’ai jamais essayé de cup ou serviette lavables donc je ne pourrais pas vous conseiller sur le sujet. Les culottes sont ce qu’il y a de plus pratique et hygiénique selon moi, et idéales même pour les ado. |
| LINGETTES | |
 Lingettes Waterwipes Disponibles en pharmacie | Ce sont les lingettes les plus clean que j’ai pu trouver, avec 99,9% d’eau. Pour se rafraîchir avant un RDV médical par exemple ou chez l’esthéticienne. Ok dès la naissance, femmes enceintes, allaitantes, hommes …. |
| PRODUIT HYDRATANT | |
 Gel d’aloe Pur Aloe Disponible ICI 10% de réduction avec le code affilié FAMILLETORTUE | Le gel d’aloe vera est un produit hydratant, apaisant, cicatrisant, régénérant, anti inflammatoire, idéal sur la zone intime pour soulager des irritations, brulures, hémorroïdes etc… Ok dès la naissance, femmes enceintes, allaitantes, hommes …. Il peut aussi être utilisé en lubrifiant compatible avec les préservatifs, ou lorsque les frottements irritent le vagin. |
| PRODUIT NOURRISSANT | |
 huile de coco Disponible ICI 10% de réduction avec le code affilié FAMILLETORTUE | L’huile de coco est nourrissante, apaisante, anti inflammatoire, antibactérienne, antifongique et antivirale. Idéale lors de troubles de la flore intime à répétition.Ok dès la naissance, femmes enceintes, allaitantes, hommes …. Ne pas utiliser avec les préservatifs, qu’elle va rendre poreux. |
| SEX TOYS | |
| Sex Toys en Verre disponible ICI | Les sex toys en verre sont ceux qui sont les plus sains pour notre intimité, car le verre est une matière inerte facilement lavable avec un gel douche clean (comme ceux mentionnés plus haut). |
| EPILATION | |
| Cire orientale | La cire orientale faite maison est la plus clean qui puisse exister. Dans une casserole, mélangez deux verres de sucre en poudre, un demi verre d’eau, le jus d’un demi citron et deux cuillères à soupe de miel. Faites chauffer à feux doux jusqu’à l’obtention une pâte homogène dorée. Avec les doigts, vérifier la texture. Si elle est épaisse et souple, la cire au sucre est prête. La verser sur une surface plate pour la laisser refroidir. À conserver deux mois au frigo, dans un contenant hermétique. Réchauffez au bain-marie avant utilisation. |
 Cire Acorelle Disponible ici 10% de réduction avec le code affilié FAMILLETORTUE | Si vous préférez, vous pouvez utiliser une cire sans bande. |
| Pour vous raser, utiliser votre produit nettoyant avec peu d’eau, pour créer une légère mousse protectrice sur la peau. La crème dépilatoire est toujours irritante pour la peau et je ne la conseille pas, mais si vous tenez absolument à en utiliser, celle de la marque Acorelle est la moins pire que je connaisse. |
PATIENTER…
MERCI POUR VOTRE ABONNEMENT!
ERREUR
Bonjour 🙂
Auriez vous des recommandations pour des serviettes hygiéniques jetables Clean ?
J’utilise les mêmes marques de culottes menstruelles mais aussi de temps en temps des serviettes hygiéniques jetables
Merci !
non desolée car ce n’est malheureusement pas clean 🙂
Bonjour, merci pour cet article, le savon Rejence est quand même très cher, pas accessible pour toutes les bourses malheureusement. Est ce qu’il existe une autre alternative plus accessible 🙂 ? Merci beaucoup
il en existe probablement plusieurs oui 🙂
Merci pour cette routine !!!!!!!! Je n’arrivais pas à déterminer quel lubrifiant et préservatif clean prendre, j’suis pas encore assez experte en compo j’apprends tous les jours grâce à vos conseils… bref j’ai trouvé merci !