ROUTINE CLEAN CHEVEUX BLANCS, GRIS OU BLONDS

Sep 25, 2024 | 2 commentaires

Dernière mise à jour le 26 janvier 2026

Quels produits clean utiliser pour prendre soin de ses cheveux blancs, gris ou blonds ?

Sulfates, Quats, silicones, perturbateurs endocriniens, dérivés du pétrole…. les produits capillaires spécifiques pour déjaunir les cheveux blancs ou gris ne sont pas épargnés par les ingrédients non clean que les industriels ajoutent à leurs compositions, même ceux qui se disent « clean » et « naturels ».

Attention également aux ingrédients blanchissants très agressifs pour les cheveux, qui risquent de les fragiliser (eau oxygénée par exemple).

Certains des produits proposés dans cet article sont issus de marques avec lesquelles je suis en collaboration commerciale. 

Cette routine est compatible avec tous types de cheveux blanc, gris ou blonds, colorés ou naturels.

Routine clean cheveux blancs, gris ou blonds

Chaque étape est détaillée dans la section grisée : cliquez sur les étapes pour découvrir toutes les explications. Retrouvez un récapitulatif photo, correspondant aux produits recommandés dans chaque étape, juste en dessous.

Masque avant shampoing éclaircissant, déjaunissant

Appliquez le mélange sur cheveux secs, avant le shampoing.

Selon la longeur de vos cheveux, mélangez 1CS de gel d’aloe vera + 1 CS de miel de lavande + 1 CS de yaourt nature + 1 CS d’infusion de camomille

Laissez poser 10 min à 1h. Faites ensuite votre shampoing bleu.

• Gel d’aloe vera – Les Pépites Beauté
OK femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site Womumbox
10% de réduction avec le code affilié FAMILLETORTUE

Shampoing bleu

Ce shampoing neutralise les reflets jaunes et oranges des cheveux blancs, gris ou blonds. Il nourrit les cheveux fragilisés par les colorations.

 » Frottez le galet sous l’eau tiède pour le faire mousser. Utilisez ensuite cette mousse pour laver vos cheveux, ou passez directement le galet sur votre cuir chevelu.
Répartissez l’ensemble de la mousse de la racine de vos cheveux jusqu’aux longueurs. Si vos cheveux présentent d’importants reflets jaunes ou orange, vous pouvez laisser poser le shampoing 1 ou 2 minutes. Sinon, vous pouvez rincer directement à l’eau claire. »

Utilisez ce shampoing à chaque lavage, ou une fois par semaine, à votre convenance.

Shampoing solide aux pigments bleu Ultramarine – Comme Avant
OK dès 3 ans, OK femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site Comme Avant
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Dernier rinçage

Après avoir bien rincé vos cheveux, appliquez le mélange eau/vinaigre de cidre sur le cuir chevelu et les longueurs pour refermer les écailles et rendre vos cheveux brillants. Ne rincez pas mais essorez vos cheveux comme habituellement.

• Vinaigre de cidre :
1CS de vinaigre de cidre pour 0,5L d’eau

Lotion déjaunissante éclaircissante

Sur cheveux essorés, vaporisez sur vos longueurs de l’hydrolat de camomille matricaire. Ne pas rincer.

• Eau florale de camomille matricaire – Essenciagua
OK femmes enceintes et allaitantes (en usage externe)
Disponible sur le site Phyt & Sens
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OU

• Eau florale de camomille romaine Bio – Senza
OK femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site Senza
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Couleurs

Voir mon article qui est consacré aux couleurs clean, juste ici.

Les coups de coeur de Mélina

Croquettes original chien et chat - Orijen

Gel d'aloe vera – Les Pépites Beauté
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Shampoing solide aux pigments bleu Ultramarine - Comme Avant
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Eau florale de camomille matricaire - Essenciagua
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Eau florale de camomille romaine Bio – Senza
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Comment accélérer une transition capillaire ?

La transition est cette période pénible de détox du cuir chevelu, pendant laquelle vos cheveux seront… compliqués.

Ternes, collants, gras, sensation de mal rincés, pellicules blanches sur la brosse et dans le bac à douche, démangeaisons, vos cheveux vous en feront voir de toutes les couleurs pendants plusieurs semaines, le temps d’éliminer complètement tous les silicones et dérivés de silicones qui les étouffent depuis plusieurs années.

Vous pouvez accélérer votre transition en réalisant une clarification de vos cheveux.

Retrouvez mon article dédié juste ici.

Comment aller chez le coiffeur après sa transition ?

Le mieux reste d’aller chez un coiffeur végétal, qui utilise des teintures clean et des produits cosmétiques adaptés.

Si cela n’est pas possible, demandez à votre coiffeur s’il est possible d’utiliser, pendant votre rdv, votre shampoing et votre soin sans rinçage afin d’éviter d’encrasser à nouveau vos cheveux et devoir passer à nouveau par une transition et faites vos teintures végétales vous-même.

Si cela n’est pas possible (balayage, mèches…) attendez-vous à avoir à nouveau les cheveux compliqués quelques jours après votre coloration, mais profitez de cette pause dans votre quotidien.

Les produits dit « professionnels » sont les pires en terme de composition et les coiffeurs ne se renseignent souvent pas sur les ingrédients à éviter.

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2 Commentaires

2 Commentaires

  1. Aude Briat

    Bonjour, Uid de la protection contre la chaleur du sèche cheveux ? Je me dis que l’opération brushing risque d’être d’autant plus indispensable que les cheveux font un peu ce qu’ils veulent pendant cette « trantion capillaire « .
    Mais j’imagine que les protecteurs de chaleur sont particulièrement rempli de saleté…. Mais indispensable pour protéger les cheveux quand on les sèche ? Merci pour votre réponse

    Réponse
    • la_famille_tortue

      hello en effet ces produits ne sont pas clean et bien souvent marketing !

      Réponse
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