ROUTINE CLEAN ANTI-POUX

Fév 11, 2020 | 77 commentaires

Découvrir la routine

Dernière mise à jour le 26 janvier 2026

Comment retirer naturellement les poux ?

Loulou a fait sa première rentrée à l’école en septembre. Qui dit école dit… POUX.

Ces bêbêtes qui prennent la tête de nos enfants pour un buffet à volonté géant et qui se permettent de revenir dès que l’on a le dos tourné.

La plupart des produits anti poux du commerce ont une composition vraiment horrible et une toxicité réelle : dimethicone silicones dérivés du plastique et donc du pétrole ultra polluant et non biodégradable, agents neurotoxiques, perturbateurs endocriniens, etc…

J’ai testé pour vous une méthode naturelle et saine pour la tête de vos bambins, que j’ai validée à 100% sur Loulou et moi-même, car j’ai aussi eu des poux alors enceinte de 6 mois de grossesse.

Certes, les produits lambdas chimiques sont efficaces en un temps record et ne nécessitent pas de réel suivi de la part des parents, mais lorsqu’on sait la quantité de perturbateurs endocriniens, cancérogènes, polluants présents dans un si petit flacon de lotion ou shampoing, on se dit que l’investissement de notre temps est finalement dérisoire.

J’ai moi-même utilisé cette routine anti poux naturelle en étant enceinte. L’huile de Ricin est fortement déconseillée aux femmes enceinte par voie orale car elle provoque des contractions et est laxative. En revanche, cette huile est très épaisse et n’atteint que très peu la circulation sanguine (voire par du tout sur certaines peaux) en application cutanée, mais le principe de précaution est obligatoire pour les produits en vente. C’est pour cela que le produit Pure Essentiel est déconseillé aux femmes enceintes, tandis que les produits contenant des perturbateurs endocriniens sont fortement conseillés et plébiscités, même pour des nourrissons… Si vous ne voulez vraiment pas utiliser d’huile de Ricin par précaution, utilisez à la place de l’huile d’Argan ou de l’huile d’Avocat.

Certains des produits proposés dans cet article sont issus de marques avec lesquelles je suis en collaboration commerciale.

Routines

La méthode enfant

Télécharger la routine anti-poux Enfants

Chaque étape est détaillée dans la section grisée : cliquez sur les étapes pour découvrir toutes les explications. Retrouvez un récapitulatif photo, correspondant aux produits recommandés dans chaque étape, juste en dessous.

Étape 1

Appliquez la lotion (Pure Essentielle ou mélange fait maison) sur toute la tête de votre enfant. Profitez-en pour lui faire un massage du cuir chevelu le temps de pause, cela permettra à l’huile de bien décoller les lentes. Vous verrez les poux tenter de s’échapper et venir mourir sur ses épaules, asphyxiés par l’huile, au bout de quelques minutes. Laissez poser minimum 10 minutes.

• Lotion anti poux Pure Essentielle (peigne inclus)
Disponible sur le site Puressentiel

• Recette Maison : Mettre dans un flacon de 100ML : 1/3 d’huile végétale de Ricin (si vous êtes enceinte et avez peur d’utiliser de l’huile de Ricin, mettez de l’huile d’Argan ou d’Avocat), 1/3 d’huile de Bourrache, 1/3 d’ huile de coco + 10 gouttes d’huile essentielle de lavande fine

• Huile de ricin – Saint Hilaire
Disponible sur le site Phyt & Sens
10% de réduction avec le code affilié FAMILLETORTUE

• Huile d’argan – Centifolia
OK femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site Womumbox
10% de réduction avec le code affilié FAMILLETORTUE

• Huile d’argan – Saint Hilaire
OK femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site Phyt & Sens
10% de réduction avec le code affilié FAMILLETORTUE

• Huile d’avocat – Centifolia
OK femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site Womumbox
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• Huile d’avocat bio – Saint Hilaire
OK femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site Phyt & Sens
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• Huile de coco – Mira
OK femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site Womumbox
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• Huile de coco – Aman Prana
OK femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site Phyt & Sens
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• Huile essentielle de lavande vraie – Bel Air
Déconseillé femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site Phyt & Sens
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Étape 2

Passez le peigne dans ses cheveux, mèche par mèche, en démarrant bien de la racine. Les lentes et poux seront pris au piège dans le peigne, entre chaque mèche, rincez le peigne. En fonction de la longueur et de l’épaisseur de ses cheveux, cette étape peut prendre de 15 minutes à 1 heure.

• Un peigne anti poux type Assy 2000
Disponible en pharmacie

Étape 3

Lavez les cheveux de votre enfant au moins 3 fois d’affilées avec son shampoing habituel + 2 gouttes d’huile essentielle de lavande fine afin de bien retirer toute l’huile, en faisant le premier shampoing sur l’huile directement, sans mouiller les cheveux.

• Huile essentielle de lavande vraie – Bel Air
Déconseillé femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site Phyt & Sens
10% de réduction avec le code affilié FAMILLETORTUE

Étape 4

Passez à nouveau le peigne sur tous les cheveux afin de décoller les dernières lentes.

• Un peigne anti poux type Assy 2000
Disponible en pharmacie

Étape 5

Laisser sécher les cheveux à l’air libre et ne surtout pas utiliser de sèche cheveux, car celui-ci activera la maturation des lentes encore présentes.

Étape 6

Lavez en machine à 60 degrés TOUT ce qui a été en contact avec lui : doudou, vêtements, draps, housse de canapé, housse de siège auto… et si possible mettre à sécher au sèche linge.

Étape 7

Pendant 2 jours appliquez sur ses tempes, son front, derrière ses oreilles et sa nuque de l’huile essentielle de lavande fine mais aussi sur son bonnet et écharpe (pure ou diluée dans un peu d’huile végétale en fonction de sa tolérance, ici nous l’utilisons pure). C’est un super répulsif naturel de poux, ce qui évitera qu’il soit de nouveau infesté.

• Huile essentielle de lavande vraie – Bel Air
Déconseillé femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site Phyt & Sens
10% de réduction avec le code affilié FAMILLETORTUE

• Huile essentielle de lavande fine – Saint Hilaire

Étape 8

Au 3ème jour, recommencez intégralement les étapes 1 à 7 (oui je sais, ça peut décourager tout ce temps, mais vraiment quand on voit le résultat et que l’on sait que l’on a pas pollué la planète et notre enfant ça fait tellement plaisir !).

Étape 9

(Idem étape 7) Pendant 2 jours appliquez sur ses tempes, son front, derrière ses oreilles et sa nuque de l’huile essentielle de lavande fine, mais aussi sur son bonnet et écharpe.

• Huile essentielle de lavande vraie – Bel Air
Déconseillé femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site Phyt & Sens
10% de réduction avec le code affilié FAMILLETORTUE

Étape 10

Au 3ème jour, recommencez (encore) intégralement les étapes 1 à 7 (ne me détestez pas… Positivez et pensez à sa santé, accrochez-vous à ça pour ne pas flancher). Normalement, il ne doit plus y avoir une seule lente sur le peigne. Vous êtes sauvés !

Étape 11

En cas d’invasion déclarée dans l’entourage de votre enfant : Remettez un peu d’HE de lavande fine sur votre enfant pour tenir éloigné les monstres de sa petite tête innocente le temps de l’invasion. Repassez le peigne anti poux après le shampoing habituel de votre enfant, afin de vous assurer que tout est ok.

• Huile essentielle de lavande vraie – Bel Air
Déconseillé femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site Phyt & Sens
10% de réduction avec le code affilié FAMILLETORTUE

En prévention : vaporisez tous les jours de l’hydrolat de lavande sur la chevelure et les vêtements de votre enfant (dès la naissance). Moins agressif que l’huile essentielle de lavande, il est possible de l’utiliser tous les jours, même sur les tout petits.

• Hydrolat de lavande Bio – Veraēm
Disponible sur le site Veraēm
10% de réduction avec le code FAMILLETORTUE

Vous pouvez également utiliser du henné neutre : A la différence du henné qui colore les cheveux, il va juste venir gainer la fibre capillaire et éviter que les poux ne s’accrochent aux cheveux. En plus, le henné neutre va fortifier les cheveux et les faire briller davantage.

La méthode adulte (à faire en même temps que votre enfant)

Télécharger la routine anti-poux Adultes

Étape 1

Appliquez la lotion (Pure Essentielle ou mélange fait maison) sur toute votre tête. Profitez-en pour vous faire un massage du cuir chevelu le temps de pause, cela permettra à l’huile de bien décoller les lentes. Vous verrez les poux tenter de s’échapper et venir mourir sur vos épaules, asphyxiés par l’huile, au bout de quelques minutes. Laissez poser minimum 10 minutes.