Comment éviter les poils incarnés ?

Avant cela, voici quelques explications sur les poils incarnés et les causes de leur apparition.

Qu’est-ce qu’un poil incarné ?

Il peut alors former un petit bouton rouge, qui peut être parfois douloureux, entraîner des démangeaisons localisées, une inflammation, ou former un point noir visible sous la peau.  

Rassurez-vous : les poils incarnés sont très fréquents et ne sont généralement pas graves. Ils peuvent toutefois devenir très inconfortables ou s’infecter. 

Pourquoi a-t-on des poils incarnés ?

Plusieurs facteurs peuvent favoriser leur apparition :

• l’accumulation de cellules mortes à la surface de la peau
• les poils naturellement épais, frisés ou bouclés
• une peau sèche ou épaissie
• certaines méthodes d’épilation, par exemple : le rasage, qui coupe le poil en biais et facilite sa repousse sous la peau et plus particulièrement l’utilisation d’une lame usée (qui augmente le nombre de passage sur la peau et donc les irritations) ou le rasage à sec (qui augmente les micro irritations) ou l’épilateur électrique qui peut modifier la trajectoire du poil
• les vêtements trop serrés qui créent des frottements répétés.

Quelles sont les zones les plus touchées par les poils incarnés ?

Les poils incarnés peuvent apparaître sur toutes les parties du corps où poussent des poils mais certaines zones sont davantage concernées :

Le maillot : Cette zone cumule plusieurs facteurs favorisant les poils incarnés (des poils souvent épais et résistants, vêtements ajustés, frottements fréquents, ou encore épilations régulières)

Les aisselles : La peau des aisselles étant plus fine, elle peut facilement être sensibilisée par le rasage ou l’épilation. C’est également une zone concernée par des frottements réguliers et la transpiration.

Les jambes : Une peau sèche ou insuffisamment exfoliée peut également favoriser leur apparition.

La barbe et le cou : Chez les hommes, les poils incarnés sont particulièrement fréquents au niveau du cou et de la barbe (poils plus épais et parfois courbés, rasages très fréquents..)

Les fesses : Un endroit dont on parle peu mais qui peut être très sensible du fait des frottements des vêtements, de la transpiration ou encore de la position assise prolongée.

Faut-il percer un poil incarné ?

Même si cela peut être tentant, percer ou gratter un poil incarné augmente le risque d’inflammation, d’infection et de cicatrices.

L’objectif est plutôt d’assouplir la peau, de réduire l’inflammation et d’aider naturellement le poil à retrouver son chemin vers l’extérieur.

Dans la majorité des cas, les gestes suivants viendront prévenir les poils incarnés et réduire considérablement leur apparition.

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En conclusion

Adopter les bons gestes avec une hydratation quotidienne et une exfoliation douce par des soins apaisants suffit généralement à limiter les poils incarnés et leurs désagréments.

Toutefois, si ces derniers sont nombreux, douloureux, récurrents ou s’infectent régulièrement, n’hésitez pas à consulter un professionnel de santé afin d’écarter une autre problématique cutanée.

Sources