ROUTINE CLEAN INTIME

• Huile lubrifiante – Ferme de la Pich : Elle peut être utilisée en lubrifiant lors des rapports (non compatible avec les préservatifs ) ou en soin lors de sécheresse intime. Ultra apaisante, nourrissante et calmante, elle permet de retrouver rapidement du confort. 
OK  femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site Ferme de la Pich
10% de réduction avec le code affilié FAMILLETORTUE

OU

• Lubrifiant bio – Clara Morgane Store : 100% vegal et très agréable à utiliser. Sa Composition est parfaite et est compatible avec les préservatifs et le sexe anal.
OK  femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site Clara Morgane Store

Si vous ne souhaitez pas utiliser de produits spéciaux, vous pouvez utiliser du gel d’aloe vera bio, comme celui que je conseille dans ma routine corps.

Ce sont les préservatifs les plus clean que j’ai pu trouver. Tous les autres dit « vegan » ou « safe » sont en fait composés de perturbateurs endocriniens suspectés ou avérés. Ils ne sont toutefois pas clean à 100%, selon mon cahier des charges (présence de silicone pour que le préservatif n’accroche pas et se déroule correctement sur la verge sans craquer).

• Préservatifs – My Lubie
Disponible sur le site My Lubie

Les culottes Lemahieu sont fabriquées en France, sans nanoparticule, en coton bio. Jusqu’au 56. Flux moyen. Je n’ai jamais essayé de cup ou serviette lavables donc je ne pourrais pas vous conseiller sur le sujet. Les culottes sont ce qu’il y a de plus pratique et hygiénique selon moi, et idéales même pour les ado.

• Culottes menstruelles – Lemahieu
Disponible sur le site Womumbox
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Ce sont les lingettes les plus clean que j’ai pu trouver, avec 99,9% d’eau. Pour se rafraîchir avant un RDV médical par exemple ou chez l’esthéticienne.

• Lingettes – Waterwipes
OK dès la naissance,  femmes enceintes et allaitantes
Disponible en pharmacie

Le gel d’aloe vera est un produit hydratant, apaisant, cicatrisant, régénérant, anti inflammatoire, idéal sur la zone intime pour soulager des irritations, brulures, hémorroïdes etc… Il peut aussi être utilisé en lubrifiant compatible avec les préservatifs ou lorsque les frottements irritent le vagin.

• Gel d’aloe vera – Les Pépites Beauté
OK femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site Womumbox
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• Huile lubrifiante – Ferme de la Pich : Elle peut être utilisée en lubrifiant lors des rapports (non compatible avec les préservatifs ) ou en soin lors de sécheresse intime. Ultra apaisante, nourrissante et calmante, elle permet de retrouver rapidement du confort. 
OK  femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site Ferme de la Pich
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OU

 • Huile de coco : Elle est nourrissante, apaisante, anti inflammatoire, antibactérienne, antifongique et antivirale. Idéale lors de troubles de la flore intime à répétition. Attention : Ne pas utiliser avec les préservatifs, qu’elle va rendre poreux.

 • Huile de coco – Mira 
OK femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site Womumbox
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 • Huile de coco – Aman Prana
OK femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site Phyt & Sens
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Les sex toys en verre sont ceux qui sont les plus sains pour notre intimité, car le verre est une matière inerte facilement lavable avec un gel douche clean (comme ceux mentionnés plus haut).

• Sex Toys en Verre – Clara Morgane Store
Disponible sur le site Clara Morgane Store

Retrouvez ma routine épilation dans son intégralité juste ici. 

• La cire orientale faite maison est la plus clean qui puisse exister. Dans une casserole, mélangez deux verres de sucre en poudre, un demi verre d’eau, le jus d’un demi citron et deux cuillères à soupe de miel. Faites chauffer à feux doux jusqu’à l’obtention une pâte homogène dorée. Avec les doigts, vérifier la texture. Si elle est épaisse et souple, la cire au sucre est prête. La verser sur une surface plate pour la laisser refroidir. À conserver deux mois au frigo, dans un contenant hermétique. Réchauffez au bain-marie avant utilisation.

• Pour vous raser, utiliser votre produit nettoyant avec peu d’eau, pour créer une légère mousse protectrice sur la peau. La crème dépilatoire est toujours irritante pour la peau et je ne la conseille pas, mais si vous tenez absolument à en utiliser, celle de la marque Acorelle est la moins pire que je connaisse.

• Cire Royale sans bande – Acorelle
OK femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site Womumbox
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OU

• Bandes de cire froide – Acorelle
OK femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site Womumbox
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