PROTECTION SOLAIRE EN HIVER
Dernière mise à jour le 13 janvier 2025
Faut-il mettre de la crème solaire sur le visage quotidiennement en hiver ?
Cela dépend en réalité de plusieurs facteurs :
La durée de l’exposition
Travaillez-vous dans un bureau ou en extérieur ? Combien de temps passez-vous par jour au soleil ? Si vous travaillez en extérieur, au soleil toute la journée, alors la réponse sera oui. Si vous travaillez dans un bureau , que vous ne déjeunez pas en extérieur, et que vous n’êtes pas exposé.e au soleil, alors vous pouvez vous en passer.
Le lieu d’exposition
Vivez-vous dans un lieu très ensoleillé même en hiver ? Vivez-vous à la montagne ? Si vous vivez dans un lieu ou l’exposition aux UV est importante (à partir de l’indice UV 3) et que vous passez du temps en extérieur, alors la réponse est oui. Sinon, vous pouvez vous en passer.
Les antécédents médicaux
Avez-vous ou avez-vous déjà eu une pathologie qui nécessite une protection solaire, même en hiver ? Votre médecin vous a indiqué que vous ne devez prendre aucun risque d’exposition aux UV ? Dans ce cas, vous devez appliquer une crème solaire.
Votre phototype
Avez-vous la peau claire, rousse, beaucoup de grains de beauté ? Si oui et que vous sortez, alors protégez-vous et appliquez une crème solaire.
Si vous avez une peau mate ou plus foncée et que vous vous exposez à des indices UV très faibles, alors vous pouvez vous en passer.
Certains des produits proposés dans cet article sont issus de marques avec lesquelles je suis en collaboration commerciale.
Quelle protection solaire choisir ?
Pour faire votre choix de crème solaire, selon votre propre cahier des charges du clean, vous pouvez vous aider de mon comparatif solaire qui est sur mon blog.
Celles que j’utilise personnellement :
Crèmes solaires
• Crème solaire SPF 50 – Comme Avant
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Disponible sur le site Comme Avant
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OU
• Crème solaire bébé SFP 50 – Acorelle
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OU
• Crème solaire SPF 50 Visage et corps – Badger
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OU
• Crème solaire SPF 50 – Sol de Ibiza
OK femmes enceintes et allaitantes
Stick à lèvre
• Stick à lèvres SPF50 – Comme Avant
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Les coups de coeur de Mélina
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Les alternatives de Madame Tortue
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Crème solaire SPF 50 - Badger
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6 Commentaires
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Bonjour, le lien vers le comparatif solaire n’est plus disponible… Merci
hello il était en maintenance pour la mise à jour annuelle 🙂
Bonjour, est ce que la crème solaire Comme Avant est conseillée pour les peaux acneiques (acné hormonale)? Si non quelle est la meilleure crème solaire pour peaux acnéiques? Merci d avance! Et merci pour tous vos précieux conseils!
hello oui mais nettoie bien ta peau le soir 🙂
Bonjour , j’ai acheté la crème solaire comme avant et il semble qu’elle contient de l’oxyde de zinc qui pourrait être toxique pour l’organisme , que peux tu m’en dire ? Je ne sais pas si je peux l’utiliser , sachant que je l’avais acheté spécifiquement pensant protéger mes cicatrices qui ont quelques mois sans me faire de soucis.
Merci pour ton travail et bonne journée!
Hello il n’est pas sous forme nanoparticulaire dans la crème comme avant 🙂