GEL DE LIN

Gel de lin, quels bienfaits ?

Gel de lin, quelles utilisations ?

Alternative française à l’aloe vera, le gel de lin s’utilise sur la peau comme hydratant avant sa crème de jour le matin ou son huile de soin le soir.

Il sert également de gel coiffant et hydratant sur les cheveux. Il est aussi idéal pour sculpter les cheveux bouclés.

Recette gel de lin

Ingrédients :

2 cs de graines de lin
1,5 verre d’eau

Faire bouillir 10 min tout en remuant.
Laisser tiédir.
Filtrer avec un chinois ou un collant fin et propre en pressant le collant rempli de graines au dessus d’un récipient.

Peut se conserver maximum 5 jours au frigo mais je conseille de l’utiliser immédiatement pour éviter la prolifération de bactéries.

Le gel de lin est une très bonne alternative au gel d’aloe vera. Il est également hydratant, apaisant et anti-inflammatoire.

À utiliser pur dans les cheveux en masque (laisser poser 30 min à 1 h) ou mélangé à une huile adaptée à son type de peau en masque pour le visage (pour des infos concernant le choix de l’huile, c’est par ici).

Pour voir la recette en images, c’est par ICI.

Idée recette masque visage

1 cs de gel de lin
1 cc de miel
1 cc d’huile végétale

Après votre gommage, laisser poser 10 min le masque puis rincer et finir sa routine (hydrolat, sérum, huile).

Sources

• Merakeb MS, Bribi N, Ferhat R, Aziez M, Yanat B. Alkaloids Extract from Linum usitatissimum Attenuates 12-OTetradecanoylphorbol- 13-Acetate (TPA)-induced Inflammation and Oxidative Stress in Mouse Skin. Antiinflamm Antiallergy Agents Med Chem. 2023;21(3):179-187. doi: 10.2174/1871523022666221212121621. PMID: 36515033.