RECETTE SERUM PHYSIOLOGIQUE

Juil 21, 2025 | 4 commentaires

Dernière mise à jour le 27 août 2025

Avez-vous déjà calculé le nombre de pipettes de sérum physiologique que vous utilisez en moyenne lors d’un rhume de bébé ?

Moi je l’ai fait : 4 pipettes, 5 fois par jour, pendant 7 jours.

140, pour un seul rhume.

Sachant que loulou a été malade quasiment non stop sa première année de crèche, j’ai utilisé pas moins de 5000 pipettes. En un an.

Alors qu’il est si simple d’en fabriquer maison !

Recette de sérum physiologique

Cette recette m’a été expliquée par le pédiatre des soins intensifs pendant l’hospitalisation de ma zouzou pour sa bronchiolite :

1L d’eau stérilisée pour 9gr de gros sel de mer sans additif.

Pour 50cl de sérum physiologique (une petite bouteille) il faut donc :

– peser 4,5 gr de gros sel.
– faire bouillir 50cl d’eau minérale.
– verser l’eau bouillante sur le sel.
– mélanger jusqu’à dissolution complète du sel.
– laisser refroidir et conserver 24h au frigo.

Ensuite versez une petite quantité de sérum physiologique dans un verre propre, prélevez le sérum physiologique avec une seringue (j’utilise une seringue 10ml) et placez un embout souple pour mouche bébé (j’utilise les ProRhinel) pour ne pas blesser bébé. N’appuyez pas trop fort sur la seringue car trop de pression peut engendrer des otites.

La seringue et l’embout sont réutilisables, nettoyez bien le tout après utilisation.

De sacrées économies et un sacré geste pour la planète !

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4 Commentaires

4 Commentaires

  1. Céline

    Hello Mélina
    Merci pour cette info très utile, y compris pour nous adultes ! Quand tu dis conserver 24h au frigo, cela signifie que le sérum maison ne se conserve qie 24h ou bien qu’il faut attendre 24h au frigo avant de l’utiliser ? Merci !

    Réponse
    • la_famille_tortue

      hello c’est le temps de conservation de la bouteille 🙂

      Réponse
  2. Sam

    Bonjour. Le serum ne se conserve que 24h au frigo ou il faut le laisser 24h au frigo et on peut après le conserver quelques jours à température ambiante ? Actuellement je fais les mêmes proportions mais je fais bouillir 15 mn avec le sel dedans et je conserve 3/4 jours à temperature ambiante. Merci d’avance pour votre réponse.

    Réponse
    • la_famille_tortue

      hello normalement on doit le conserver que 24h au frigo puis en refaire afin d’éviter la prolifération de micro organismes

      Réponse

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