LES BAINS D’HUILE
Focus sur les bains d’huile
Une efficacité démontrée
Et ce n’est pas moi qui le dit, mais la science, une étude réalisée en 2005 qui démontre que les huiles mono-insaturées pénètrent facilement dans la fibre capillaire, comme par exemple l’huile d’olive.
Une autre étude a démontré que l’huile de coco réduit remarquablement la perte de protéines de la fibre capillaire et qu’elle va pénétrer à l’intérieur du cheveu pour le restaurer.
Comment faire son bain d’huile ?
Seules quelques gouttes bien réparties suffisent. Pour cela, appliquez quelques gouttes d’huile dans vos mains, frottez-les et peignez vos cheveux avec vos doigts et scrunchez les.
Répétez ce mouvement autant de fois que nécessaire, jusqu’à ce que vos cheveux soient bien brillants mais qu’ils ne dégoulinent pas.
Laissez poser de 30 minutes à toute la nuit. Si vous pouvez envelopper vos cheveux dans une serviette le temps de la pause c’est encore mieux.
Comment bien rincer son bain d’huile ?
Attention, je ne parle pas de toutes les problématiques de cuir chevelu, mais bien de types de cheveux (poreux, peu poreux, etc…).
En revanche, ce qui peut être très compliqué pour certains cheveux, c’est le rinçage.
Dans ce cas-là, vous allez appliquer votre premier shampoing sur cheveux secs, enfin sur cheveux huileux, sans les mouiller au préalable. Pourquoi ? Parce que « eau » et « gras » ne font pas bon ménage, ils ne se mélangent pas. Si vous mouillez vos cheveux avant d’appliquer le shampoing, celui-ci ne pourra pas retirer le gras de la fibre capillaire.
Appliquez donc votre shampoing et frictionnez vos cheveux entre vos mains. Mouillez légèrement vos cheveux et massez vos cheveux. Rincez. Appliquez à nouveau votre shampoing. Massez et rincez abondamment.
Si c’est un shampoing solide, vous mouillez votre shampoing, vous le frottez pour en récupérer la mousse et appliquez sur vos cheveux. Vous frictionnez, mouillez légèrement et massez vos cheveux. Rincez. Ensuite, vous faites un deuxième shampoing sur cheveux humides.
Quelle huile choisir ?
Chaque choix et détaillé dans la section grisée : cliquez sur les déroulés pour découvrir les explications. Retrouvez un récapitulatif photo, correspondant aux produits recommandés dans chaque section, juste en dessous.
Certains des produits proposés dans cet article sont issus de marques avec lesquelles je suis en collaboration commerciale.
Pour les cheveux secs et / ou frisés / crépus / bouclés
• Beurre de karité Bio Brut – Veraēm
OK femmes enceintes et allaitantes
Disponible sur le site Veraēm
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• Huile de coco – Mira
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• Huile de coco – Aman Prana
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• Huile d’avocat – Centifolia
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• Huile d’avocat bio – Saint Hilaire
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• Huile d’argan – Centifolia
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• Huile d’argan – Saint Hilaire
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• Huile d’olive
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• Huile de moringa
Pour les cheveux fins
• Huile de jojoba – Centifolia
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• Huile de jojoba bio – Saint Hilaire
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• Huile de brocolis
Pour les cuirs chevelus gras
Choisissez donc une huile sébo régulatrice, qui va permettre de réguler les glandes sébacées pour les mettre au repos et pour qu’elles évitent de sur-produire du sébum.
Dans ce cas, appliquez l’huile directement sur votre cuir chevelu. Et laisser poser toute une nuit.
Vous pouvez utiliser, l’une de ces huiles, au choix :
• Huile de jojoba – Centifolia
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• Huile de jojoba bio – Saint Hilaire
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• Huile de noisette Bio – Senza
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• Huile de noisette bio – Saint Hilaire
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• Huile de chanvre Bio – Senza
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• Huile végétale de chanvre bio – Saint Hilaire
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• Huile de nigelle bio- Saint Hilaire
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Pour les cuirs chevelus à problèmes (Pellicules)
• Huile de jojoba – Centifolia
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• Huile de jojoba bio – Saint Hilaire
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• Huile d’amande douce bio – Senza
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• Huile d’amande douce – Centifolia
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• Huile d’amande douce – Saint Hilaire
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• Huile de noisette Bio – Senza
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• Huile de noisette bio – Saint Hilaire
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• Huile de chanvre Bio – Senza
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• Huile végétale de chanvre bio – Saint Hilaire
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• Huile de nigelle bio- Saint Hilaire
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Pour les cuirs chevelus sensibles
• Macérât huileux de calendula Bio – Veraēm
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• Beurre de karité Bio Brut – Veraēm
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• Huile d’amande douce – Centifolia
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• Huile d’amande douce bio – Senza
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OU
• Huile de macadamia
OU
• Huile d’olive
Pour la chute des cheveux
Vous pouvez utiliser, l’une de ces huiles, au choix :
• Huile d’avocat – Centifolia
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• Huile d’avocat bio – Saint Hilaire
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• Huile de ricin – Saint Hilaire
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• Huile de fenugrec – Saint Hilaire
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• Huile de moutarde
Les coups de coeur de Mélina
Beurre de karité brut et bio - Veraēm
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Macérât huileux de calendula Bio - Veraēm
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Huile de jojoba – Centifolia
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Huile de noisette Bio – Senza
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Huile d'amande douce bio - Senza
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Huile de chanvre Bio – Senza
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Les alternatives de Madame Tortue
Huile d'amande douce - Centifolia
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Huile de coco - Mira
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Huile de coco - Aman Prana
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Huile d'avocat - Centifolia
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Huile de jojoba bio - Saint Hilaire
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Huile de chanvre Bio – Senza
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Huile d'avocat bio - Saint Hilaire
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Attention aux contre-indications
Sur les cheveux blancs : n’utilisez pas d’huile de ricin ou de l’huile de coco qui ont un effet jaunissant.
Sur les cheveux blonds polaires : N’utilisez pas d’huile de coco qui réchauffe la couleur
Sur la dermatite séborrhéique : Une huile trop riche peut empirer la dermatite. Utilisez uniquement les huiles de la sections « pellicules ». Si les huiles ne vous conviennent pas après essais, appliquez-les uniquement sur les longueurs.
Sources
Hair Oils: Indigenous Knowledge Revisited
Venkataram Mysore et al. Int J Trichology. 2022 May-Jun.
Effect of mineral oil, sunflower oil, and coconut oil on prevention of hair damage
Aarti S Rele et al. J Cosmet Sci. 2003 Mar-Apr.
Mapping penetration of cosmetic compounds into hair fibers using time-of-flight secondary ion mass spectrometry (TOF-SIMS)
S. B. Hornby, Y. Appa, S. Ruetsch, Y. Kamath
Coconut, Castor, and Argan Oil for Hair in Skin of Color Patients: A Systematic Review
Celine Phong et al. J Drugs Dermatol. 2022.Benefit of coconut-based hair oil via hair porosity quantification
Vaibhav Kaushik et al. Int J Cosmet Sci. 2022 Jun
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1 Commentaires
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Merci pour cet article ! C’est beaucoup plus clair pour moi qui ai toujours rechigné à le faire, pourtant mes cheveux en auraient bien besoin.