4EME MOIS DE GROSSESSE

Dernière mise à jour le 31 juillet 2023

Résumé de mon 4ème mois de grossesse

Mes symptômes

• Sensation de picotement à l’intérieur de la poitrine.
• Démangeaisons sur la poitrine et le ventre.
• Colostrum qui perle de mes tétons.
• Migraines fréquentes.
• Douleurs ligamentaires, sensation de pesanteur dans le bas du ventre et de tiraillements au niveau des hanches.
• Décharges électriques dans le vagin.
• Sensation de malaises fréquents.
• Essoufflements.
• Envies fréquentes d’uriner.
• Retour de la libido à partir de la 18ème SA.
• Fatigue.
• Saute d’humeur +++.
• Constipation +++.
• Hémorroïdes et fissures anales +++.
• Brulure d’estomac.
• Perte vaginales +.
• Appétit décuplé ++.
• Douleurs dans le dos.
• Sentir bébé bouger à partir de la 18ème SA.

Mes envies de grossesse

J’ai toujours des envies de gras : frites, burger, pizza, fromage, etc.

Et j’ai aussi des pulsions sucrées la journée et même la nuit. Ma prise de poids commence à être significative, je vais vraiment devoir faire attention à mon alimentation les prochains mois.

Mes angoisses

Je n’ai presque plus d’angoisses depuis que je sens bébé bouger. Je connais maintenant ses heures de sommeil et d’activité. C’est la fête le matin de 6h à 7h, puis de 14h à 15h et de 23h à 01h.

Mes séances avec ma Doula et ma Sage-femme m’aident aussi à prendre du recul et à m’apaiser. Je ferai un article complet sur mon suivi avec ma Doula lorsque j’aurai terminé toutes mes séances. C’est chose faite, par ici.

Suivi de grossesse

J’ai fait 2 séances avec ma Doula, une pour préparer mon projet de naissance, dont je parle ici, et une autre pour un massage ayurvédique spécial femme enceinte de 1h15.

J’ai aussi rencontré la sage-femme de la PMI qui va me suivre à domicile jusqu’à mon accouchement. Ce suivi a été demandé par ma psychiatre de la maternité.

Nous avons fait une première rencontre pour faire connaissance et écouter le coeur de bébé, puis une seconde pendant laquelle nous avons fait une séance de sophrologie. Je vous expliquerai plus en détail le contenu de cette séance dans un futur article.

J’ai également rencontré une sage-femme de la maternité pour mon entretien prénatal précoce du 4ème mois de grossesse, pendant lequel nous avons énormément parlé de mon projet de naissance.

Mon ventre