SEXUALITÉ ET BÉBÉ

Le sexe pendant la grossesse

Les 3 premiers mois, entre les nausées, les douleurs dans la poitrine et le stress de faire une fausse couche, ma libido était plutôt au point mort.

Mais mon mari me sollicitait beaucoup pour le faire. Je lui en voulais . JE.N’AI.PAS.ENVIE. C’est plus clair en criant ? Nous nous disputions beaucoup à ce sujet.

Au second trimestre, ma libido était au max de sa capacité.

Une envie bestiale, animale. Mes hormones étaient au top, je n’avais jamais eu de telles pulsions sexuelles.

Hélas, mon ventre l’effrayait et lui coupait toute envie. Il me voyait déjà mère et non plus femme. Aussi il avait peur de faire mal au bébé…

Je lui avais expliqué qu’il ne pouvait pas lui faire de mal. Je lui avais même dessiné mon anatomie pour qu’il visualise. Rien y faisait.

J’ai essayé de trouver une parade, en le faisant dans le noir et dans la position de la  » petite cuillère » pour qu’il ne voit pas et ne sente pas mon ventre.

Ça a marché. 3 fois. En 6 mois…

J’étais déboussolée :  » il ne veut plus de moi? Il ne m’aime plus ? Je suis si moche? »

Il me rassurait en me disant que mes kilos en trop ne le gênait pas . Si tu en parles c’est qu’au fond ça te gêne sinon tu ne m’en parlerais pas

C’est vraiment la vison de mon ventre et de savoir Louis dedans qui le perturbaient.

J’avais deux possibilités: lui en vouloir, nous disputer, et nous faire de la peine . Ou le comprendre (c’était moi au début qui ne voulais pas), accepter et trouver une autre solution.

J’ai choisis la deuxième. Parfois je me touchais. Ça ne remplaçait pas la chaleur de mon homme, mais ça me permettait de patienter.

J’ai ainsi découvert mon corps. J’ai découvert des sensations. J’ai appris à me connaître. C’était un mal pour un bien.

Et pour tenir, je me disais que bientôt, ce serait à nouveau la fête sous la couette.

Le sexe après la naissance


S’il y a bien un sujet qui est tabou concernant la parentalité, c’est bien celui ci.

Je me doutais bien qu’après la naissance de Louis nous ne remettrions pas le couvert aussitôt.

Je m’imaginais 2, 3 semaines, le temps de me remettre de l’accouchement.

Lui pensait 2, 3 jours. Échec

Ma libido, elle, a voulu faire un plus long break:

 1 an et demi. 18 mois sans aucune libido. ⠀
 C’est long Très long.

• Les premiers mois, ma vie tournait uniquement autour de Louis. Je ne me sentais pas femme, je me sentais uniquement mère.

• Puis il y a eu la fatigue. Rien que de m’imaginer me mettre à l’action m’épuisait.

• Ensuite, j’aurai bien aimé . Mais rien. Aucune envie. Mon mari pensait que je ne le désirais plus, que je ne l’aimais plus. En réalité je ne désirais personne, j’en étais hormonalement incapable !

Ce désert sexuel a failli avoir raison de notre couple. C’est l’essence même du couple qui s’en va avec lui.

J’ai essayé à plusieurs reprises de me forcer. Erreur. J’avais mal, je souffrais le martyr à chaque rapport.{Échec bis}

Il nous a fallu nous prouver notre amour autrement. Réapprendre à être tendre l’un envers l’autre, différemment.

Il a été, je dois l’admettre, d’une extrême patience.

Lors de ma thérapie que je faisais pour soigner ma dépression du post partum, j’ai appris que malgré l’arrivée du retour de couche, il se peut que le retour de couche hormonal ne se fasse que plus tard: généralement entre 1 mois et 3 ans après l’accouchement.

J’aurais aimé en être informée lors des cours de préparations à l’accouchement.

Mon mari avait pourtant posé la question lors d’un cours.  » Au bout de combien de temps généralement on peut avoir des rapports après l’accouchement ? « 

Et la sage femme lui avait répondu :  » quand elle se sentira prête après tout ce qu’elle aura vécu « . Elle avait presque été gênée par sa question, et il y avait un poil d’énervement dans sa voix.

Il aurait été plus juste de répondre  » quand elle le sentira, mais sachez que ça peut prendre jusqu’à 3 ans, alors armez vous de patience messieurs ».

Le retour du sexe

Le retour de couche hormonal est arrivé. Ma libido avec.

Que c’est bon de se sentir émoustillée par son homme, où par la simple vison d’une scène coquine à la TV!

Malheureusement est aussi arrivé avec lui :

les boutons sur le visage
Les boutons sur le dos
les règles douloureuses +++
Les règles abondantes +++
Les migraines hormonales

adolescente

Il m’a fallut encore 3, 4 mois pour que tout se stabilise.

Ensuite, nous avons connu un autre problème, de taille : la frustration.

Frustrés de ne pas pouvoir le faire là, maintenant, tout de suite.

Frustrés de parfois devoir s’interrompre en si bon chemin.

Parce que bébé se réveille, ou parce que bébé dort dans la pièce d’à côté et que ça me bloque, où parce que ma mère qui était partie se promener avec lui rentre plus tôt que prévu… échec

Alors que nous pouvions le faire autant de fois que nous le voulions, et sans regarder sa montre, maintenant nous devons presque prendre rdv pour ne pas se louper.

C’est moins spontané on oublie le délire de la machine à laver, mais ce n’est pas moins agréable.

C’est juste une organisation à prendre.

Et comme on dit : n’est ce pas la qualité à la quantité qui prime?

Quand sexe rime avec douleur

J’ai des douleurs lors des rapports depuis que j’ai eu Louis. Je n’ai pourtant pas eu de déchirure, ayant accouché par césarienne.

Ces douleurs ont vraiment posé un problème dans mon couple. Ju culpabilisait de me voir souffrir, pensait que c’était de sa faute, ne voulait plus me faire souffrir et avait sa libido en berne.

J’ai consulté plusieurs gynécos, plusieurs sages femmes, sans que personne n’arrive à trouver mon problème c’est dans votre tête, il suffit d’utiliser un lubrifiant, vous avez peut être une mycose

J’en ai parlé à une sexologue, qui m’a conseillée de montrer mon périnée à une kiné spécialisée. Et elle avait raison:

J’ai développé un périnée hyper tonique pendant ma grossesse. Mon périnée reste contracté en permanence.

J’ai dû apprendre à le décontracter, et à faire beaucoup beaucoup, beaucoup plus de préliminaires.

Les préliminaires aident à détendre cette zone, et à faciliter le passage du sexe.

Le lubrifiant aussi aide énormément, car un périnée trop contracté peut créer des irritations à cause des frottements. L’huile de coco vierge bio extraite en première pression à froid est le meilleur des lubrifiant intime. Anti fongique, cicatrisante, hydratante, nourrissante, elle permet de lubrifier tout en évitant les mycoses et cystites à répétitions. Elle s’utilise comme un lubrifiant basique, en l’appliquant sur le pénis et directement à l’entrée du vagin.

Depuis que j’ai compris comment fonctionne mon corps, nous pouvons à nouveau avoir une vie sexuelle totalement épanouie et indolore.

Même si c’est encore un sujet dans mon couple. Souvent, pendant un câlin, Ju me demande si j’ai mal. Ce qui m’agace car je ne veux pas y penser, surtout quand tout va bien !

Je sais que ça part d’une bonne intention. Nous en parlons beaucoup pour dédramatiser la chose.

La communication est le remède à beaucoup de maux!

PATIENTEZ
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